Innanzi tutto evitiamo confusioni: una persona che ha sempre il bisogno di dimostrare di essere il migliore, di essere bravo, di piacere e che magari riesce nel suo intento non è assolutamente detto che possieda una grande autostima, anzi! E' un po' come un pavone che ha bisogno di fare la ruota per piacere, che ha bisogno di essere visto e ammirato. In genere questo bisogno nasce proprio dalla mancanza di autostima. Immaginiamo che il nostro "io" sia composto da tanti piccoli "io", ognuno dei quali ha una funzione diversa. Ecco, uno di questi ha la funzione di confermarci che siamo abbastanza buoni, che siamo persone di valore a prescindere. E' una sorta di specchio che ci portiamo dentro e che riflette con affetto quello che noi siamo, come se ci dicesse: "Vai avanti così, perché vali, perché sei abbastanza buono". Ho aggiunto l'abbastanza, perché non è da confondere con lo specchio della matrigna di Biancaneve, angosciata dal dover essere la più bella del reame. Nessuno è davvero il più bello del reame e se il nostro specchio dell'autostima interno ce lo vuole far credere, non avremo un destino facile, né con noi stessi né con gli altri. Siamo nel campo del narcisismo, ma di questo magari parleremo un altra volta. Dico solo che uno specchio così pretenzioso è improbabile che regali un'esistenza felice: ricordiamo tutti la sorte della perfida matrigna, così preoccupata dall'essere la più bella del reame da condannarsi a una bruttissima fine. E Biancaneve? Onestamente non ho mai pensato che questa dolce fanciulla fosse davvero così bella, diciamo che era carina. Ma questo conta poco, ciò che è importante è che Biancaneve non aveva bisogno di verificare costantemente di fronte a uno specchio di essere la più bella del reame. Perchè secondo voi? Perchè aveva uno specchio dell'autostima interno abbastanza buono da farla sentire sempre abbastanza bella senza farsene preoccupare. Usando un'immagine semplicissima possiamo dire che l'autostima sta tutta in quello specchio e in quell'abbastanza. Non troppo, né troppo poco, ma il giusto! Quel giusto che corrisponde alla serenità tra sé e sé necessaria a non rimanere troppo preoccupati del proprio valore e a dedicarci a noi stessi e agli altri con più energia e spontaneità. Probabilmente è per questo che Biancaneve sembrava a tutti tanto bella, perché non si preoccupava di esserlo e, soprattutto, perché invece di usare gli altri come specchi che le confermassero il suo valore, li trattava come persone altrettanto valide, promuovendo la loro sana autostima. Si tratta di un circolo virtuoso: l'autostima seduce perché comunica serenità e umile sicurezza e lascia all'individuo tutte le energie che invece la povera matrigna spendeva per credersi ostinatamente la più bella. Nella realtà, oserei dire per fortuna, nessuno è pacifico e angelico come Biancaneve, ma avere uno specchio dell'autostima interno che ci faccia sentire che conserviamo il nostro valore anche quando magari gli specchi esterni (le persone che incontriamo, i compiti professionali e sociali, e perchè no, anche il nostro caro e a volte impietoso specchio del bagno!) ci rimandano un feedback un po' meno buono, ci fornisce di una base sicura personale che libera dal peso dell'insicurezza.